VENEZ ESSAYER LE DÉFI SENS
GRATUITEMENT!
QUAND?
 Lundi & Mercredi  | 16h30 ou 18h15
OÙ?
Club Athlétique SENS
267 Boul. Sir-Wilfrid-Laurier, Saint-Basile-le-Grand
Date & Heure de réservation
Vous êtes ?
Sédentaire depuis quelques temps ?
✓ Motivé à un changement de vos habitudes de vie ?
Disponible 2 à 3 fois par semaine (1h) ?
✓ Prêt à suivre les conseils d'un spécialiste de l'entrainement ?
✓ Enthousiaste à suivre des conseils nutritionnels ?

Le DÉFI SENS a été conçu spécialement pour vous !

*L'essai gratuit ne vous engage en rien
PREMIER ESSAI GRATUIT !
RÉSERVEZ VOTRE PLACE MAINTENANT !

QU'EST-CE QUE LE DÉFI SENS ?
• Transformation sur 6 semaines 
2 ou 3 entrainements par semaine dirigés par un kinésiologue et individualisé selon vos besoins.
• Il vise l’amélioration  de votre condition physique en entrainement 
Amélioration de vos habitudes de vie en générale. 
• Approche éducative et co-constructive
• Intervenants spécialisés sauront rendre l’environnement favorable à l’atteinte de vos objectifs quels qu’ils soient. 
• Petit groupe entre 4 et 6 personnes maximum
Venez assister au premier cours gratuitement
Amenez des amis, collèges & famille à se joindre à vous dans la prise en main de votre santé !
AUCUN ENGAGEMENT
Évaluation:
Le processus:



Activation/échauffement avec mouvements posturaux correctifs

Entrainement spécifique et individualisé selon vos capacités

Étirements/capsule santé concernant les saines habitudes de vie (Nutrition, sommeil, stress, postures ... )
2 à 3 fois par semaine, en groupe de 4 à 6 personnes, avec un entraineur/Kinésiologue qui s'assurera de votre réussite!
Entrainement:
Ré-Évaluation:
Rencontre de 30 minutes individuelle avec un spécialiste de l'entrainement (kinésiologue) afin de définir votre condition physique de départ et vos objectifs.
Suite aux 6 semaines, testez votre progression ainsi que l'atteinte de vos objectifs et définissez les prochaines étapes de votre entrainement.
Mise à part les résultats incroyables...
 à quoi on peut s'attendre du défi ?
Places limitées. 
Qu'est-ce que les clients en pense?
Le taux de satisfactions des clients est à100%. Nous avons votre santé à coeur. Nous avons les outils, il suffit de se présenter!
Denise
47 ans
« J'ai appris le comment et le pourquoi de l'importance de la posture, de faire le mouvement correctement (qualitatif) et non rapidement. »
Manon
53 ans
« Ce défi m'a permis de me développer physiquement, d'acquérir des habilités que j'avais perdues avec les années. J'ai ainsi retrouver mon équilibre, la force de mes bras et mes jambes, ma souplesse et surtout mon énergie. »
Stéphanie
30 ans
« Pour ma part, l'expérience d'avoir un ENTRAÎNEUR KINÉSIOLOGUE QUALIFIÉ, capable de m'expliquer les choses, avoir la bonne dose entre le dépassement et l'acharnement, de me respecter dans mes forces et limites et me guider vers mes objectifs mêmes ceux que je croyais incapable de réussir.... Tout cela m'a permis de RÉUSSIR LE DÉFI SENS, d'être FIÈRE de MOI et de vouloir continuer mon apprentissage pour ma condition physique mais aussi pour mon BIEN-ÊTRE, tout simplement. »
Le défi s'addresse à quelle type de clientèle ?
Le défi s'adresse à tous les types de conditions physiques sans pré-requis nécessaires. L'entraineur est formé pour adapter chacun des exercices peu importe la forme physique des clients, même ceux qui peuvent avoir de grosses blessures.
Combien coûte le défi 6 semaines ?
Le défi coûte aussi peu que 43,49$ par semaine pour un entrainement 2 fois / semaine ou 57,98$ par semaine pour un entrainement 3 fois / semaine. (Facturé à la semaine). Total de 260,94$ (2x semaine) ou 347,88$ (3x semaine), taxes en sus.
Je n'ai pas de poids à perdre, puis-je faire le défi?
Oui, sans problème! Le défi ne  vise pas seulement une perte de poids, mais bel et bien un encadrement sur tous les aspects de la remise en forme. Par exemple, avoir une meilleure posture lors de l'exécution d'un mouvement quotidien, ou travailler les déséquilibres musculaires.
Quand puis-je débuter mon défi ?
Vous pouvez joindre le groupe en tout temps ! Il n'y a pas de date spécifique.
SANS RISQUE, satisfaction garantie à 100%
Nous sommes tellement confiant en ce que nous offrons que nous vous garantissons votre défi!*

Qu'attendez-vous pour reprendre en main votre santé ?

*Sujet aux termes et conditions du défi.
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